Ya se ha celebrado en la sede de la Fundación Clínica Menorca nuestro primer taller #viviendoconcáncerdemama. Asistieron más de 30 mujeres que durante algo más de 4 horas, escucharon y participaron en talleres teóricos y prácticos de la mano de especialistas en distintas materias relacionadas no sólo con la enfermedad, sino también con el bienestar que se necesita en situaciones de la vida cotidiana, como por las que están pasando las pacientes de cáncer de mama. Les aportaron ideas, sugerencias, información, esperanza y, sobre todo mucho ánimo.
La parte teórica: clases magistrales
Dio la bienvenida a todas las pacientes el Dr. Ángel Martín, presidente de la Fundación Clínica Menorca que lleva más de 15 años colaborando para ayudar a mejorar la cura de la enfermedad a través de donaciones para la investigación médico científica que se realiza en el Centro Oncológico Clara Campal, liderado por la doctora Laura Estévez, quien también estuvo presente en el taller animando a las pacientes a ayudarse a sí mismas cuidando su alimentación y realizando ejercicio físico, recomendaciones en las que hizo especial hincapié, además de animarlas a participar en ensayos clínicos, importantísimos para mejorar los medicamentos oncológicos.
El Dr. Antonio Ortega, dermatólogo de la Clínica Menorca, les habló de cómo cuidarse la piel para evitar la sequedad y las irritaciones, el Dr. Monsalvo, Jefe Unidad Medicina Celular explicó la importancia de tratamientos complementarios como la nutriterapia, ozonoterapia, homeopatía… que, combinados con la medicina tradicional, son capaces de mejorar la calidad de vida del paciente, así como de ayudar a la mejora del tratamiento y cura. Mercedes Garrosa, técnico capilar en la Unidad de Medicina Complementaria de la Clínica Quirón, directora del Centro Capilar Tizho´s, estableció las diferencias entre los distintos tipos de peluca para dar como la más idónea para cada paciente, a medida, en función de la forma de su cabeza, tipo de pelo, color, etc..
La doctora Elena Soria, nutricionista de la Clínica Menorca habló de qué alimentos favorecen un mejor estado de ánimo y contrarrestan los efectos secundarios de los tratamientos.
Asímismo, la Dra. Cristina Lurguie, podóloga de la Clínica Menorca, habló de los efectos secundarios que puede producir la quimioterapia en las uñas de los pies (fragilidad, cambio de coloración, depresiones, desprendimiento, deformidad, infecciones), de su prevención (que pueden y no pueden utilizar para cuidar las uñas e hidratar la piel) y de su tratamiento, haciendo hincapié, en función de la patología, en la importancia de acudir a un podólogo.
En definitiva nuestro objetivo ha sido ayudarlas a saber cómo enfrentarse a esos efectos secundarios y a sentirse bien consigo mismas y con su entorno ‘a pesar de’.
Talleres prácticos: pañuelos, cuidado de la piel y maquillaje
No todo fueron clases magistrales. El taller, donde todas participaban con preguntas y exposiciones de casos particulares, también contó con una parte lúdica y práctica en la que, por ejemplo, con Ana Reviejo, de amimarte.com pudieron experimentar y probar multitud de maneras diferentes de colocarse un pañuelo que muchas desconocían y aprendieron cómo hacerlo para que les proporcionen comodidad, protección y seguridad. Incluso algunas tuvieron la suerte de llevarse uno en el sorteo que se realizó al final del taller, en el que también se sortearon 9 tratamientos de micropigmentación.
En el taller práctico de maquillaje impartido por Beatriz Peña, periodista especializada en belleza y salud, y directora de BellezaPura.com, además de esteticista, se dieron multitud de consejos de cómo cuidarse la piel, maquillarse, desmaquillarse, qué productos utilizar que no les perjudiquen, qué ingredientes buscar en cada crema, qué no usar. Una clase práctica gracias a marcas colaboradoras que ofrecieron sus productos no sólo para el taller sino también para que ellas mismas pudieran usarlos en casa, como los productos naturales altamente nutritivos de Chaladura de jabones, productos específicos de cuidado personal de las líneas oncológicas como la que acaba de lanzar al mercado María Duol, cosmética libre de aditivos innecesarios como la de Avene, tratamientos de balneario como los de Álvarez Gómez, básicos de maquillaje de la mano de Estée Lauder… Es grato descubrir la cantidad de gestos solidarios que favorecen una vida un poquito mejor aunque se esté pasando por un mal trance. Las participantes también se llevaron Nueve mujeres narran su lucha contra el cáncer de mama, el libro solidario de la asociación Tan alta como un ciprés, cuyos beneficios obtenidos por su venta son donados al Centro de Investigación del Cáncer de Salamanca.
